
Endométriose
Marine s’est spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes, car la périnatalité la passionne depuis toujours.
La grossesse est une période merveilleuse de la vie d’une femme, mais elle peut également être accompagnée de divers maux et douleurs.
L’ostéopathie offre, quant à elle, une approche très naturelle et globale du corps humain pour venir soulager vos douleurs et/ou gênes et optimiser le bien-être de la femme enceinte durant toute sa grossesse. Durant la consultation, votre ostéopathe spécialisée en périnatalité aura pour but d’expliquer comment l’ostéopathie peut contribuer à soulager par exemple les nausées, les vomissements et les douleurs mécaniques comme les dorsalgies (douleur du milieu du dos), la sciatalgie (douleur du nerf sciatique qui descend dans la fesse), la lombalgie (douleur dans le bas du dos), par le biais de techniques douces et compatibles avec la grossesse.
Les nausées et les vomissements sont des maux courants généralement lors des trois premiers mois de grossesse. Bien qu’ils puissent être souvent banalisés ou minimisés, il faut les traiter, car ils peuvent devenir très désagréables pour la future maman et vraiment venir perturber sa qualité de vie au quotidien. L’ostéopathe peut donc les soulager à l’aide d’une approche globale du corps. Principalement par 3 axes de traitement :
L’ostéopathe peut également donner des conseils posturaux et ergonomiques appropriés à la femme enceinte, découvrez en plus sur l’ensemble de mes spécialités.
Durant toute la grossesse, en plus des nausées et vomissements, peuvent aussi apparaître des douleurs mécaniques, dues aux changements physiologiques de la grossesse. Les plus courantes sont :
L’ostéopathie peut venir soulager ces différents types de douleur de façon douce et indiquée pendant la grossesse en effectuant tout d’abord une évaluation globale de la femme enceinte. L’ostéopathe va examiner sa mobilité articulaire, sa posture en identifiant les zones de tensions musculaires. Cette évaluation globale de la femme enceinte permet de cibler les déséquilibres et les dysfonctionnements qui peuvent mener à ces douleurs.
Les manipulations qu’utilise l’ostéopathe sont douces et adaptées pour traiter les femmes enceintes. Elles ont pour but de restaurer un alignement et une bonne mobilité de la colonne vertébrale (aussi appelée rachis). Par exemple, dans le cas de la sciatalgie, l’ostéopathe détend les tensions musculaires en regard d’un possible point de compression du nerf sciatique, cela relâche la pression exercée sur le nerf sciatique et donc diminue la douleur.
L’ostéopathie peut venir soulager ces différents types de douleur de façon douce et indiquée pendant la grossesse en effectuant tout d’abord une évaluation générale de la femme enceinte. L’ostéopathe va examiner sa mobilité articulaire, sa posture en identifiant les zones de tensions musculaires. Cette évaluation globale de la femme enceinte permet de cibler les déséquilibres et les dysfonctionnements qui peuvent mener à ces douleurs durant sa grossesse.
Si votre bébé est positionné les fesses en bas au lieu de la tête en bas au dernier trimestre de grossesse, sachez qu’il peut se retourner de lui-même jusqu’au jour de l’accouchement. Par contre, plus on se rapproche de la date du terme, moins bébé a de place pour se retourner donc moins de chance, il a de le faire naturellement. C’est idéalement avant 37 SA (semaines d’aménorrhées) que l’ostéopathe intervient en relâchant les tensions qui pourraient empêcher bébé de trouver son chemin vers la position physiologique : tête en bas. L’ostéopathe travaille sur la mobilité pelvienne de la femme enceinte : s’il y a des déséquilibres dans le bassin, ceux-ci peuvent maintenir bébé dans une position inapproprié. En utilisant des techniques ostéopathiques douces, l’ostéopathe va aider à rééquilibrer et favoriser une meilleure mobilité pelvienne. L’ostéopathe spécialisée en périnatalité va ainsi optimiser l’espace disponible pour bébé et lui donner le coup de pouce naturel dont il avait besoin pour se retourner de lui-même.
Il est important de rappeler que chaque femme est unique, chaque grossesse est unique et que l’approche de l’ostéopathe sera adaptée en fonction des besoins spécifiques de chaque femme enceinte. La prise en charge pluridisciplinaire est indispensable lors de la grossesse : sage-femme/gynécologue/médecins… l’ostéopathe va intervenir en traitant les douleurs et donc en améliorant le bien-être de la femme enceinte. Le suivi en ostéopathie permet à la femme enceinte de profiter d’une grossesse la plus sereine et la plus épanouie possible. Le suivi médical est indispensable et l’ostéopathe n’intervient qu’en parallèle du suivi médical.
CONCLUSION : L’ostéopathie offre une approche douce et globale pour soulager les maux de grossesse, et ce, dès le début et tout au long de la grossesse. L’ostéopathe, en diminuant les douleurs, contribue ainsi à améliorer le bien-être de la future maman et aide à optimiser le bon déroulement de la grossesse. En collaborant avec d’autres professionnels de santé, l’ostéopathie offre une prise en charge personnalisée pour accompagner la femme enceinte dans ce beau parcours de la grossesse.
Je vous propose de lire quelques avis que m’ont écrit mes patientes concernant le suivi de leurs douleurs lors de leur grossesse en ostéopathie
Dès le début de grossesse, dès les premiers maux de grossesse chez la femme enceinte : comme les nausées, les vomissements, les premières douleurs mécaniques comme les sciatiques, les lombalgies, les dorsalgies …